Diese Komposition wirkt beruhigend und schlaffördernd und unterstützt einen gesunden und ruhigen Schlaf.
Ein wohltuendes Bad mit dieser Mischung oder auf einen Duftstein geträufelt kann zur Beruhigung und zu Gelassenheit beitragen.
Die Rezeptur
- 4 Tr. Schafgarbe
- 3 Tr. Petit-Grain
- 2 Tr. Zedernholz
- 2 Tr. Narde
Bitte beachte bei der Anwendung von ätherischen Ölen immer die Sicherheits- und Gefahrenhinweise und stelle sicher, dass diese Öle auch für Dich geeignet sind! Wir übernehmen ausdrücklich keine Haftung für Unverträglichkeiten u.ä.
Diese Mischung ist ausreichend für 50 ml Trägeröl (z.B. für Massageanwendungen, Körperöle und Pflegeöle).
Als Zusatz für ein Vollbad solltest Du auf jeden Fall einen Emulgator, wie z.B. Milch, Sahne, Zucker oder Salz verwenden, damit sich die ätherischen Öle auch mit dem Badewasser verbinden.
Die ätherische Ölmischung kannst Du auch in mindestens 100 g Creme einarbeiten. Und natürlich eignet sich die Komposition wunderbar zur Raumbeduftung.